• Sz-ép vagyok

Hatóanyagok lépésről lépésre - avagy mi fán terem az argánolaj

Összegyűjtöttük Nektek a krémeink legfőbb hatóanyagait, hogy lássátok milyen természetes csodaszereket rejtenek a termékeink. Mivel továbbra is úgy hisszük, hogy testünket kívülről-belülről természetes forrásokból érdemes táplálni és ápolni, ezért megosztunk Veletek néhány étkezési és életmódtippet is egy-egy hatóanyag kapcsán!

Minden héten jövünk pénteken egy-egy leírással és egy-egy érdekességgel!


Kép forrás: www.zidrop.com

Argánolaj

Ez egy hidegen sajtolt, növényi eredetű olaj, amit a kozmetikumok világában előszeretettel használnak napjainkban. A vajfélék családjába tartozó argánfa magjából nyerik ki ezt a csodaszert, amit sokan a szépség elixírjeként tartanak számon. Eredeti lelőhelyén, Marokkóban nemcsak szépészeti szerek előállításához használják, hanem étkezési céllal is, mely szintén a tisztaságát bizonyítja. Évszázadok óta használják külsőleg, nyers olaj formájában különféle bőrbetegségek, sebek és gyulladások kezelésére.

Segít a pikkelysömör, ekcéma és a neurodermitisz tünetein a gyulladáscsökkentő hatásával, ami szintén hatékony a pattanásos, aknés bőr kezelésében is.

Az utóbbi évtizedben ismerték fel a szépségiparban a bőrfiatalító és bőrápoló tulajdonságát, hatásosan csökkenti a ráncokat és energetizálja a bőrt.

Ez alkalommal recepttel jövünk Nektek, mert az argánolaj étrendkiegészítőként fogyasztva is jótékony hatást gyakorol a szervezetünkre. Magas a természetes E-vitamintartalma, és A- és D-vitaminban is gazdag. Gyulladáscsökkentő, keringést javító és immunerősítő hatása miatt egyre elterjedtebben használják a konyhában is.


Kép forrás: www.blissoma.com
TIPP: Argánolajos friss rukkola saláta feta sajttal

50 ml hidegen sajtolt, tiszta argánolaj
250 g rukkola saláta
100 g feta sajt
egy kisebb fél citrom leve
kis marék dió
frissen őrölt rózsabors

Aprítsuk fel a feta sajtot, 1x1 cm-s kis kockákra. 
Tegyük egy kisebb tálba a felkockázott fetát, majd locsoljuk rá az argánolaj felét. Hagyjuk marinálódni 20 percig.
A rukkolát mossuk át, tegyük egy nagyobb tálba, facsarjuk rá egy kisebb fél citrom levét és forgassuk össze.
Ezután adjuk hozzá a pácolt feta sajtot és óvatosan keverjük össze. Sót valószínűleg a sajt sóssága miatt nem fog igényelni, ha mégis, akkor ízlés szerint használjátok.
Tálalás után őröljünk rá friss rózsaborsot, locsoljuk meg a maradék argán olajjal és szórjuk rá a durvára tört diót.
 
Jó étvágyat kívánunk hozzá!
 
Forrás: https://arganoildirect.com/

Erika

40 megtekintés